adicciones
combatir la adicción a la prostitución
12/21/20241 min read
https://teoriaenmovimiento.es/dejar-de-beber-alcohol-yo-dejar-de-fumar-al-100-percent
en el post anterior os dejo como dejar de fumar y beber para siempre.
En este nuevo post voy hablar de como dejar de consumir sexo, dejar de ser un adicto al sexo es super complicado puesto que nuestro cuerpo por instinto nos pide tener relaciones sexuales para la supervivencia de la especie.
masturbarse es el mejor sustitutivo, así se quitan las ganas por un rato, y si te vuelven las ganas pues vuelves hacerlo porque ya tendrás menos ganas de consumir sexo.
debes quitar los números de tus amigas que te proporcionan sexo por dinero, no tenerlos a mano en el wasap. estoy escribiendo esto para gente que gasta mas de la cuenta en este tipo de servicios.
vas a necesitar mucha fuerza de voluntad, ser un espartano y un estoico al mismo tiempo.
la terapia psicológica puede ayudar es como un coach que te ayuda a conseguir tu objetivo.
te recomendaría grupos de apoyo para interactuar con otras personas con el mismo problema.
el primer paso es el reconocimiento del problema , aceptar que tienes un problema y que necesitas ayuda
buscar apoyo profesional, un terapeuta puede proporcionarte herramientas y estrategias para superar esta situación
trabajar en las causas subyacentes: la baja autoestima, la depresión o el estrés.
también voy a crear otro post sobre como encontrar pareja, como ligar para mantener las relaciones sexuales con tu pareja y dejar de una vez de recurrir a chicas de pago.
cuida de ti mismo: prioriza tu bienestar físico y emocional. practica actividades que te relajen y te hagan sentir bien.
Es importante ser paciente contigo mismo y celebrar cada pequeño logro, no es un camino fácil, puede haber recaídas pero no seas duro contigo mismo, sé como un espartano levántate y ponte siempre en pie y razona como un estoico: algunos podrían considerar la prostitución como un vicio que debe evitarse , mientras que otros podrían adoptar una postura mas matizada, reconociendo la complejidad del tema y intentando buscar el equilibrio perfecto.